No dia 3 de agosto, o Setor de Psicologia do Colégio Maria Auxiliadora Recife promoveu o “Auxidebate”, com a abordagem central voltada para a temática: “Sono é Vida”.

O auditório do Colégio recebeu a participação dos alunos do 8º ano do Ensino Fundamental II até a 3ª série do Ensino Médio, em um cenário propício para a construção de conhecimento e uma compreensão aprofundada sobre a significado de um sono de qualidade no cotidiano dos jovens.

Com o auxílio do Grupo de Extensão “Sono é Vida”, da Universidade de Pernambuco, a discussão foi facilitada, proporcionando insights valiosos sobre a relação entre um sono adequado e elementos fundamentais como a concentração e a aprendizagem. Além disso, informações foram compartilhadas sobre o impacto negativo do uso excessivo de dispositivos eletrônicos nas noites de sono.

O evento se tornou um espaço de troca de ideias e perspectivas entre os presentes, reforçando a importância do diálogo e da conscientização em relação a um aspecto tão relevante como o sono na vida dos adolescentes.

Autora: Janaína Fonseca (Setor de Psicologia)